前言

看到全红婵和陈芋汐合作跳双人10米台，总让人觉得像是在看“抄袭粘贴”，两人身姿一摆、动作齐整，连入水时扬起的水花都像是用模子刻出来的一样。

越是这样被称为“双子星”的组合，外人越喜欢猜测：她们在比赛里合作无间，表现得像一对完美搭档，但私底下到底是真心朋友还是只是在舞台上演一出默契？

毕竟她们既是合作伙伴，也是对手，总免不了被拿出来比，难免让人怀疑，她们的关系还能那么紧密吗？

面对这个问题，陈芋汐在央视的专访里也分享了自己的看法。

双子星的默契

全红婵和陈芋汐挤在一块儿，简直就是中国跳水队里的“绝配组合”。

2021 年东京奥运会刚刚结束，17 岁的陈芋汐和14岁的全红婵正式组成双人10米台搭档，谁也没想到，这两位小姑娘居然能一路冲刺拿到冠军。

在巴黎奥运会的比赛中，两人一完成动作，比分一出来就稳稳拿下了冠军，这不仅让中国女子双人10米台实现了连续七届奥运金牌，还为中国跳水队自1984年以来累计的奥运金牌增添了一枚重量十足的荣耀。这金牌的意义，可想而知。

国际泳联也格外欣赏她们的表现，毕竟陈芋汐和全红婵的动作配合得天衣无缝，入水干净利落，整体几乎达到了完美无瑕的境界。

这种默契可不是一天练成的，平时两人光是琢磨配合的细节就能练上一整天，比如手臂抬起来的角度、屈膝的用力程度，哪怕只差一厘米，都得重新练。

不过，两人不仅仅是搭档，还在单人项目上正面较量，这关系也让不少人挂心不已。全红婵在东京奥运的那场比赛一举成名，打破纪录，摘得单人冠军。

陈芋汐也没落下，单人比赛里经常跟全红婵拼得你追我赶，比分差异不大，有时候就是一两分的差距，胜负就在弹指之间。

到了2025年5月的全国跳水冠军赛，全红婵因为脚腕的旧伤没能参赛，临时搭档掌敏洁，陈芋汐就和她一块比赛，最终领先第二名差不多40分，顺利拿到了冠军。

比赛结束后，陈芋汐反倒被人指责有委屈，因为有人说她“趁全红婵不在才拿冠军”，还质疑她的实力。

一边的消息也不少，有网友觉得全红婵退赛是在“借伤逃避比赛”，还拿她体重增加的事说事儿，说她“没自律”。

因此，2025 年粤港澳大湾区全运会的比赛结果成为网友们关注的焦点。之前，全红婵因为脚腕旧伤休息了五个月，这次复出后，就直奔跟陈芋汐一决高下。

一方面她得证明自己伤好后状态依旧棒，一方面又要保持优势，两个目标合在一起，要是真的遇上了，画风会不会突然大变呢？

一方面是赛场上默契十足的配合，另一方面是单人项目中的激烈角逐，再加上外界各种猜测和质疑不断传来。

这两个姑娘到底算是“表面姐妹”，还是真能在赛场上一较高下，私底下又是好朋友吗？

央视专访一句话破局：陈芋汐的坦诚

就在众人还在猜来猜去的当口，央视的一次专访，直接把谜底给揭了出来。

最近央视《体坛零距离》搞了一期陈芋汐的专访，主持人问她怎么摆脱巴黎奥运会之后的低谷，陈芋汐的答复，不仅让自己刷了一波粉，还意外让全红婵的人气直线上升。

陈芋汐提到，东京奥运会结束后，她确实遇到了一些困难，实力有所下降，比如在训练中难以进入状态，有时候跳完后自己都不满意，甚至开始怀疑自己。

说到这儿，她挺认真地补充了一句：因为和全红婵搭双人的时候，全红婵的存在让人觉得特别踏实，跟她一起练习，慢慢也找回了感觉。

这话一说出口，全红婵也没想到，之前质疑她的网友们，现在反倒觉得她特别靠谱，不光自己跳得棒，还能帮队友找回状态。

陈芋汐坦言没有全红婵的陪伴，她也回不到现在这个状态。全红婵那份温柔藏在细节里，两个话题一出来，就迅速冲上热搜，进去一看，全是网友们的感慨，原来两人一直都是彼此欣赏、互相扶持的。

其实陈芋汐的一番直言，也让大伙儿看清楚了她们之间的实际关系——并非只有竞争，更主要的是彼此搀扶、互相帮衬。

虽然全红婵年纪还小，但训练挺拼的，她那认真的劲儿能带动陈芋汐；陈芋汐经验多一些，会提醒全红婵注意动作的细节。两人就像互相推着前行的伙伴儿，谁都离不开对方。

就像之前陈芋汐遇到发育期的难关，全红婵会陪着她一起加强核心训练；而当全红婵脚腕受伤时，陈芋汐会把自己康复的经验拿出来跟她说一说。

双子星那份默契，不只是体现在赛场上，更多的时候还体现在那些看不见的细节里。

她们在大湾区全运会上的对决，实际上不是为了比谁赢，而是想看谁能展现出更精彩的动作。

最强的对手其实不是别人，而是能不能超越自己。全红婵和陈芋汐，就是这个道理的最佳例证。

接下来，她俩还得一起迎接更多国际比赛，不管是双人还是单人，大家都相信她们会全力以赴，展现最棒的水平。

毕竟，这对双子星早就用实际行动证明了：跳水可不只是一人的事，彼此的支持才是关键，友谊也在其中起了大作用。

全红婵大概也没想到，自己平时帮队友点滴的小事，会因为陈芋汐一句话而被大家知道，还得到了不少认可，真是没想到的惊喜了。

未来我们还真盼望这两位小姑娘，能继续在跳台上闪耀，让全世界见识到中国跳水的厉害。